Mora Azul
Dulce con un toque fresco.
+100 reseñas
TU CREATINA, EN GOMITAS
Fresca y vibrante. 5g de creatina monohidratada por dosis.
Comprar Mora Azul- 5g de creatina por dosis
- Sin azúcar
+100 reseñas
HAZ MÁS RICA TU RUTINA
Dulce y refrescante. 5g de creatina monohidratada por dosis.
Comprar Sandía- 5g de creatina por dosis
- Sin azúcar
- No necesitas agua ni mezclar
¿De qué me sirve la creatina?
Cuatro cosas que la ciencia sí respalda.
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Tus músculos usan creatina para producir energía en esfuerzos cortos e intensos. Con las reservas llenas, aguantas más repeticiones y levantas más peso.
- 5 a 15% más de fuerza en entrenamiento de resistencia
- Mejora medible en las primeras 2 a 4 semanas
- Efecto consistente en hombres y mujeres
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Recargar creatina entre sesiones reduce el daño muscular y la inflamación. Llegas al siguiente entrenamiento con menos desgaste.
- Menor marcador de daño muscular después del ejercicio intenso
- Recuperación más rápida entre series
- Menos dolor muscular tardío
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Tu cerebro consume mucha energía y también usa creatina para producirla. Los estudios muestran mejoras en memoria y concentración.
- El cerebro consume entre 10 y 20% de la energía del cuerpo
- Mejoras en memoria de trabajo, sobre todo con falta de sueño
- Beneficio mayor en personas bajo estrés o vegetarianas
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Más de 700 estudios respaldan la creatina monohidratada. No es tendencia, es de lo más investigado en nutrición deportiva.
- Más de 700 estudios clínicos publicados
- Más de 25 años de investigación
- Seguridad confirmada en uso prolongado en personas sanas
Mitos vs realidad
Lo que has escuchado y lo que dice la evidencia.
¿Por qué en gomita?
Porque la creatina solo funciona si de verdad la tomas.
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El 70% de quienes empiezan a tomar creatina la abandonan en los primeros tres meses. No por los resultados, sino por el polvo: medir, mezclar, aguantarse el sabor. Una gomita rompe ese ciclo porque no hay nada que preparar.
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Fuimos la primera marca mexicana en traer este formato, pero no lo inventamos. En Estados Unidos lleva más de cinco años en el mercado, con más de 100 marcas compitiendo. No es un experimento.
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Nuestras gomitas fueron analizadas en laboratorio para verificar que el contenido de creatina es el correcto. Los 5g que dice la etiqueta son los 5g que te tomas
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Endulzadas naturalmente. Todo el sabor sin el azúcar añadido.
Por qué GOOM
La forma más fácil de tomar creatina
Toda la potencia de la creatina monohidratada, sin el sabor terroso ni el ritual del polvo.
Comparativa
Creatina en polvo
Otras gomitas
5g de creatina monohidratada por dosis
Sin azúcar
Gomitas sin estudios
Fácil de llevar
No necesitas agua ni mezclar
Buen sabor
Preguntas frecuentes
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Sí, 5g de creatina monohidratada por porción de tres gomitas. Cada lote se analiza en un laboratorio certificado por la FDA mediante cromatografía UV, así que lo que dice la etiqueta es lo que hay.
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Sí. Lo que determina la absorción es la forma química y la dosis, no el formato. Usamos creatina monohidratada, la misma molécula del polvo tradicional, en la misma cantidad.
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En Estados Unidos las gomitas de creatina son una de las categorías de suplementos que más creció en los últimos años, con marcas establecidas y millones de unidades vendidas. En México somos los primeros en traerlo.
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Tres al día te dan los 5g completos. Juntas o repartidas, a la hora que te acomode.
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No. La fase de carga solo acelera la saturación unos días. Con la dosis diaria constante llegas al mismo punto en tres o cuatro semanas.
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Sí. La creatina funciona por acumulación en el músculo, no por efecto inmediato. Saltarte días baja tus reservas.
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Entre dos y cuatro semanas de uso constante. La creatina no es un preentreno, no se siente de inmediato.
